comment couper les ponts avec son ex

Je lui ai donc envoyer un email lui disant que c’était bien sûr très difficile pour moi, et que je ne souhaitais donc plus qu’il m’écrive car cela me relançais à chaque fois dans une profonde colère/tristesse… Que je lui souhaitais d’être heureux malgré tout…. Love Coach, auteur et conférencier dans les domaines de la séduction, de la vie de couple et de la reconquête. D’ailleurs, n’en tenez pas rigueur à votre ex si lui/elle a une nouvelle personne dans sa vie. Il m’a fait éviter un colis Avec dedans un collier de chien et une laisse…. C’est donc quelques temps plus tard que j’ai vu que ça évoluait, que j’ai donc discuté avec lui et nous avons commencé à habiter ensemble. Je reste persuadée qu’il a du mal à construire une intimité et ça m’a déjà tiqué lors de notre 1er rdv où il s’est senti obligé d’appeler quelqu’un pour lui faire écouter un concert auquel on assistait. Quand on se voit je met mes questions de jalouse de côté, je ne tente pas de négociations pour le récupérer et j’essaye d’être amie avec lui. Pour tourner la page et écrire un nouveau chapitre. Nous avions débuté une relation à distance et lorsque nous nous étions vu pour la seconde fois, nous avons tous deux très rapidement éprouvés des sentiments fort l’un pour l’autre. Je suis peut-être mieux de concentrer mes efforts pour prendre soin de moi et être bien disposée à rencontrer un homme plus équilibré. Ça fait une semaine que je n’ai plus eu de nouvelle. Il m a dit qu il ne changerai pas . A vrai dire j’ai été très très surpris du déroulement des faits, que je juge hyper rapide. Cette décision t’appartient mais une chose et certaine tu dois bien réfléchir avant de la prendre. Je l’ai fait sans succès. Que faire? Je ne peux rien faire. mais suite a sa volonté de me supprimé, et constatant qu’elle ne l’a toujours pas fait. j ai eu à faire des erreurs et lui etant un grand rancunier à accumulé les frustrations et un beau matin boom c était fini il ne voulait même plus me voir ni même me parler. Au fil des jour elle me disait quelle ne voulais pas tomber amoureuse pour ne pas des souffrri comme dans ses relations précédente j’ai senti la distance s’installer alors que nous venions de prendre un appart emsemble dans une soirée on a raconterai un mec local de l’île qui est tombé en Kiff sur elle un soir elle ma dit quelle avais besoin d’air. Je ne cache pas non plus qu’elle m’a beaucoup apporté, criait des je t’aime tout le temps, m’envoyait des messages tout le temps et pareil pour les appels. J’ai eu une grossesse difficile avec des angoisses et un gain de poids qu’iln’a pas pas du tout supporté. puis il a commencé a abaisser sa chaise pour que cela me cogne et cela a énervé mon copain, mais je n’ai rien dit. coucou, Perso, il m’a quitté du jour au lendemain pour une autre. Il m’a répondu qu’il était tt a moi . des les tous premiers moi c des disputes a n’en finir… quan sa n’allait pas je mettais fin a la relation parce que je supporte pas la distance.. mais a chak fois ke je le fais pendant kel me suplie kon reprenne elle appel dotr hom pou la faire sortir et apres on reprenait pasq je laimais oxi..ainsi de suite juska 3 ans de ralation puis j’ai eu mar.. jai rompu et plus dun an apres on a repris.. je vous signale que pdt ces un an je n’ai jamais ete en contact avec elle a part elle ki me supliait de reprendre… et ds le meme temps avait repri avec son ex…. … et qu on l aime encore. Merci de prendre du temps à lire chacun de nous. La première étape va consister à lutter contre ta dépendance affective car il ne faut justement plus que ce soit ton coeur qui parle. Ce qui m’énerve, c’est que ce n’est pas la première fois que je me fais larguer. C’est moi qui ai lancé les hostilités en parlant du fait qu’il n’arrivait pas à me faire une place dans sa vie. Sur le même sujet : Comment savoir si mon ex reviendra ? Je ne peux pas te répondre car mon rôle consiste à sauver les couples pas à les briser… S’il t’aime vraiment et qu’il a de la considération pour votre histoire, alors il viendra naturellement à toi. On s’était dit quelques jours avant qu’on se reverrait pour un café, mais ca n’a plus l’air d’actualité. car je veut pas qu’elle me reproche que je m’en-fous du bb? Pour moi nous allions ressortir ensemble, on passait des bons moments etc tout allait bien je me sentais soulagée qu’il soit de nouveau à mes cotés. Aucune relation n’est identique et il serait prétentieux de notre part, de te garantir une méthode miracle pour couper les ponts avec son ex. Tu dois lui montrer tes réels sentiments et cesser d’être dans le conflit, Bonjour, Mon histoire est un peu complexe, car je suis en couple depuis 17 ans, mais j’ai aussi depuis près de deux ans et demi, une relation extraconjugale avec une demoiselle (qui a 14 ans de moins que moi) rencontrée sur mon travail. Je ne me suis jamais connu comme ca. Si ton ex se comporte ainsi c’est surtout pour se protéger mais dès que vous vous retrouverez, si tu te comporte bien, et que tu mets en place les bonnes actions alors tu pourras le charmer à nouveau. Elle me répond actuellement non mais peut-être dans le futur. Il ne veut pas couper les ponts donc c’est plutot positif et cela démontre qu’il est encore dans le doute. La rupture fut compliqué, au bout d’un mois il avait de nouveau quelqu’un. Après, c’est à toi de faire le choix qui te semble le meilleur et je ne peux pas me prononcer à ta place. Chaque fois qu’il y a un sujet délicat, faute de l’un ou l’autre. Je suis donc un peu perdue dans tout ça. Elle avait intégré une école importante à 50km de moi. Ton histoire est classique des tensions qui existe dans la vie de couple et je pense qu’avant d’en arriver à la rupture il fallait procéder autrement. Pdt 15 jours, ma vie fut un cauchemar et ma tête un champ de bataille avt que finalement, je ne me redresse. J’ai vraiment besoin de lui dire ce que je ressens. je passe par tout les états d’âmes. nous n’avons pas reussi à retablir le dialogue. Il y a 4 ans, je me suis séparée de mon mari : il était violent depuis des années avec moi, et j’ai enfin osé… Bref, je me reconstruis seule. mon monde c’est ecroulé. Je suis totalement d’accord avec toi lorsque tu dis qu’on ne peut pas ne plus aimer une personne du jour au lendemain. merci. Je me suis sentie fière de m’affirmer enfin face à lui (j’étais raide dingue de lui et il le savait). C’est très dur, on était tellement proche, presque fusionnel. Bref je lui ai proposer de s’expliquer autour d’un verre rien n’y fais. Comme je l’explique il ne faut jamais lancer d’ultimatum ou prendre des décisions que l’on regrettera ! Pour cela tu devras mettre en place la stratégie idéale afin de le faire réagir. Je ne sais pas… mais il étouffait, et après une énième crise de jalousie il a décidé de mettre fin à notre relation. Une grande ville ou je me sens aujourd’hui perdu mentalement, j’ai parfois du mal a me concentrer sur des choses simples et me rememore ce confort. Nous avons vécu très vite après . Car elle et parti avec ce mec. Pour passer par le coaching il te suffit de te rendre sur l’onglet en haut à droite de la page qui s’intitule coaching. Après un différent concernant un enfant (rien de grave) il m a repris devant lui. La rupture a été aussi rapide que brutale. Mais de ton côté également tu dois faire des efforts et être encore plus patiente ( je sais c’est dur !) Il m’est difficile de dire s’il vous a oublié, d’ailleurs, je ne pense pas que ce soit le cas, car selon moi il a juste besoin de se retrouver un peu seul quelques temps. Que dois je faire? Nous contacter. Ne fléchissez pas ! Il est certain que ta rencontre est liée au manque que tu ressentais et à la peine causée par cette séparation contrainte et forcée. Comment expliquer : je suis la “décideuse” des ruptures, puis il me rècupère à coup de sms ou il fait reproches et menaces et du coup je revenais, à chaque fois car je pensais qu’il changerais mais non. Je lui répond que moi c’est pas possible je sais que je la reprendre pas dans le futur. j ai besoin des conseils merci, Bonjour Mon ami viens de me quitter pour la 2ème fois cette année. Je ne sais plus quoi faire, je culpabilise de me faire des films et en même temps je ne veux plus de cette relation… que faire ? Voici le lien : https://boutique.alexandrecormont.com/coaching/. J’avais l’impression qu’il voulait tellement m’avoir dans sa vie. Il m’a quitté parce que je suis très jalouse.. jalousie maladive ou possessivité ? Il y a 1 mois et demi j’ai rencontré un homme: très bon feeling! Il me disait qu’il mattendrait (je devais le rejoindre courant 2016) que j’étais la femme de sa vie qu’il ne pouvait vivre sans moi et ce encore une semaine avant son choix de me rayer de sa vie. j’étais troublé, je lui ai dit de réfléchir et qu’on peut peut pas tout arrêté comme ça, bref le vendredi soir elle m’a appelé et on s’était remis ensemble, elle me dit qu’elle m’aime, et que je dois l’faire confiance, qu’on resterait longtemps ensemble car elle tient qu’à moi…tous ces mots d’amours bla…. Quand j’ai su qu’elle était en couple je ne savait plus quoi faire, avec ma fierté je n’ai rien dis à mon ex. Cependant, il est toujours possible de faire changer les choseset de te relancer dans une relation épanouissante. Le fait d’être capable de faire rapidement des rencontres après une séparation m’aide beaucoup à me détacher émotionnellement de mon ex et pouvoir la revoir sans en être impacté. Comment faire pour sortir de cette situation? Aujourd’hui je n’ai plus de nouvelle, meme si lui en voulait, il ne se bat pas. Elle a vu ma mere une fois et un soir m’appelle pour me demander de se remettre ensemble. On s’est rencontré 3 mois et demi plus tard. je voudrais tant qu’il revienne mais je ne peux qu’attendre son bon vouloir.merci pour votre aide. Soit tu coupes définitivement les ponts ou bien tu tentes une reconquête, Voilà ça fais 2 mois que mon ex a rompu avec moi depuis j ai tous fais pour la récupérer mais elle me dis que pour elle c’est trop tard cependant on continu à ce voir régulièrement elle semble très proche de moi quand on est ensemble eelle me dit qu elle me souhaite tous le bonheur du monde etc mais dès que je lui dis que je l aime et que je suis prêt à tous pour la récupérer elle me répond que c trop tard . J ai coupe les pont un petit temps, j ai eu une nvl relaton, finie auj, mais je n etais pas amoureuse, je pensait et pense encore a mon ex, je l aime encore, et on a repris contact, ms il est loin auj… il veut qu on s entende bien progressivement, il est content moi aussi… mais je pleure quand meme tt les jours, car je ne comprend tj pas pk il m as quitte au depart, pk il m as abandonne! Et ensuite tu devras lui montrer que les disputes sont derrière vous et que vous avez la possibilité de vous retrouver comme avant lorsque tout fonctionnait à la perfection entre vous. 3 jours après je lui est demandé de me répondre. Il est mutique, ne parle jamais de sa vie ni de son passé, ne veut jamais communiquer même quand cela ne va pas (il a meme eu l’audace de me dire que la communication ne réglait pas tout… ce que je trouve aberrant!) Je ne sais plus quoi faire pour ne plus avoir de lien pour qu’il ‘e me trouve plus qu’il m’oublie qu’il trouve une autre victime et qu’il arrête de me persécuter……. On s’est côtoyé pendant un an en tant qu’amis, amitié qui était assez séductrice je l’avoue. En un mois il se passe énormément de choses alors il m’est difficile de te répondre sans faire une véritable analyse. Ce n’est pas à moi de répondre à cette question… Tu dois écouter ton coeur avant tout. Tu peux dans un premier temps te reconstruire et réfléchir à la suite. On a éprouvés des moments forts ensemble pendant toute notre relation. Depuis 3 mois les relations sont compliquées, il s’est montré fermé voire agressif dès que j’exprimais ma douleur, j’ai réussi à faire silence radio 3 semaines puis quand je l’ai eu au téléphone il m’a dit que ça se passait pas bien avec elle et qu’il y avait plein de choses qu’il pouvait pas partager comme avec moi (sans sous-entendre qu’il m’aimerait encore), aussi qu’il savait qu’il mettait son avenir professionnel en péril à cause d’elle, puisqu’elle est du genre à balancer tout ce qui lui passe par la tête sur les réseaux sociaux et que son travail exige un secret professionnel important. A mon avis, une séance de coaching te serai vraiment utile. Vous croyez qu’il va revenir? mais après il ma répondu qu’il sais pas pourquoi il a changé et il peut pas m’expliqué pour que il est redevenu comme ça puisque lui même ne le sais pas.alors j décidé de coupé les ponts avec lui , j cassé ma puce, je l’ai supprimé de face book et mnt j’ai aucun contacte avec lui que ce que vous on pensez ?? Sachant que je fais en sorte de me reconstruire . Ton coach pour couper les contacts avec une femme, Alexandre. Durant cet relation j’ai pas été facile à vivre mais lui non plus apres 4mois de séparation j’ai essayer d’avoir de ces nouvelle mais pas de réponse car il m’avais bloquer j’ai donc décider de lui envoyer un courrier d’excuse car sa me tenais à cœur car il a été très respectueux envers moi et je l’ai aimer plus que qui conque je lui est dit tous se que j’avais sur le cœur sans pour autant dire que je voulais me remettre avec lui bref je lui est dit à quel point je m’en voulais pour mes erreur mon caractère .. Il m’a répondu brièvement qu’il ne m’en voulais pas et qu’il me souhaiter de trouver quelqun pour moi et bonne continuation. Là c’est branle bas de combat ! Bonjour Alexandre Tout d abord j admire vraiment votre travail et le fait de prendre votre temps à répondre à nous tous alors merci d avance. au fond de moi j’esperais que cette nouvelle du nous rapprocherai mais notre couple bat de l’aile depuis lontemps donc je me demande aussi si je dois garder cet enfant? Tout se passait nikel jusqu’à il y a deux semaines où il est très distant (je pense d’ailleurs qu’il va rompre ce soir par téléphone: très classe). La rupture est récente et c’est donc le moment parfait pour agir. Si tu l’aimes j’ai du mal à comprendre pourquoi tu veux couper les ponts. C’est une décision personnelle que tu dois prendre, si tu veux couper les ponts avec lui tu peux le lui dire. Bonjour Mon ex m’a quitté il y a 4 mois après 1 an et demi de relation et de vie commune avec nos enfants respectifs. Une relation stable. Un conseil à me donner??? Bonsoir , Personnelement avec mon ex c’est terminer . Si vous n’avez pas donné de nouvelles pendant des mois et que du jour au lendemain vous décidez d’envoyer un message sur Facebook, puis de lui envoyer un sms et de prendre contact par téléphone le soir même, forcément ces initiatives vont le/la surprendre. Et il lui a littéralement péter la gueule impossible de renouer avec eux l’un braquer contre l’autre il a fini par me dire que j’étais une mauvaise mère et que ct a cause de moi si mon fils était ainsi… Que mon éducation mon physique mon mental et ma maladie fesai qu’il ne voulais plus se mettre avec moi…. La rage m’a prise mais je me suis raisonnée. bonsoir Alexandre. Le pire c’est qu’il veut que je déménage chez lui, qu’on travaille ensemble, il fait plein de projets, pour ensuite me rayer de sa vie, a la moindre petite accroche, ou quand je lui fait par de ce que je ressens. J’aimerais plutôt comprendre comment éviter ce genre de situation à nouveau et les facteurs que créent dite dynamique que facilement peux rendre dependent affective de l’autre. Mon histoire, concernant le facteur temps diffèrent de mes congénères, mais me préoccupent tout autant. Compte tenu des spécificités de ton histoire, je pense qu’il serait interessant pour toi de profiter de mon analyse et de mes conseils. Bref je trouve juste dommage car je me sentait très bien avec, mais s’ il ne sais pas où il en est je ne vais pas m’assoir attendre le temps qu’il réfléchis, je ne veux certainement pas d’une relation que me fais sufrir ou dans la quelle la dynamique est d’etre avec l’autre seulement quand il en as besoin! Rangez-les dans une boîte qui devra elle aussi prendre la direction de votre cave ou grenier. Mais malgré tout on est rester en contact on s’appellent de temps en temps . pouvez vous m aider svp, C’est une situation assez particulière et vous ne devez pas forcément penser que votre ex n’est pas responsable.. Si tu es certaine que c’est lui et personne alors pour quelle raison avoir entretenu ces contacts avec un homme. Et bizarrement, des fois je me sens capable de l’oublier et d’avancer et puis le jour d’après, je retombe dans un violent chagrin… Donc voilà, je ne sais pas ce qu’il serait mieux entre l’oublier définitivement ou le reconquérir, j’aurai besoin de votre aide et comment procéder.. Merci d’avance. C’est devenu trop dur et je lui ai demandé de changer car il me disait qu’il ne voulait pas que ça se finisse, qu’il m’aimait vraiment, que j’étais l’un des piliers de sa vie, pourtant il m’a dit qu’il ne changerait rien du tout, même pas pour me soulager. Nous ne vivions pas ensemble mais passons du temps l un Chez l ‘autre.. Cette personne est très proche de ses parents. Finalement même si tu es attachée à lui tu peux l’oublier car tu précises que tu te fiches pas mal de lui… Dans ces conditions pourquoi te poser encore des questions et retarder ta reconstruction. Cela me blesse, d’autant que je continue d’être jalouse, alors que cela fait 5mois que ça s’est fini.. Sur un coup de tête, j’ai supprimé FB tel etc.. Avant de raccrocher, elle a quand même daigné dire qu’elle ne pouvait pas oublier ce mois comme ça, comme si ne rien n’était .. Pourtant je ne pense pas avoir mal agi. Pourtant, on sent bien que tu es très attaché à elle et que tu souhaites la récupérer. Lorsqu on sait rencontré nous étions chacun en couple, j ai vite rompu de mn côté mais lui a mis bcp plus de temps car il a apprit que sn ex était enceinte mais ne sait pas remis avec. Mais restons dans les généralités. A vrai dire j’ai aussi pris conscience après réflexion et une consultation chez un psychologue que sa décision est liée à mon caractère colérique car je vie sous pression quotidienne depuis une vingtaine d’années, pression dû à une enfance faite de souffrances et d’absence d’amour totale depuis l age de 3ans. Je suis de tout cœur avec toi, Alexandre. Il souhaite que nous restions amis. Couper les ponts avec son ex, la solution pour l’oublier ? Tout en essayant d’y incorporer le plus d’amplitude possible afin que tu puisses t’identifier dans l’une dont on va te parler. Les couples qui choisissent de se quitter. Il revient encore régulièrement (1 fois par semaine ou toutes les 2 semaines) dormir à la maison. Ce sera votre choix qui décidera de votre avenir, il ne faut plus laisser espérer deux femmes par égoisme. Bonjour, Je viens de vivre les mois les plus fantastiques et romantiques…avec mon amant. Merci beaucoup j’espère que vous pourrez vraiment m’aider.. Pour les mineurs, direction magamour.com afin d’obtenir la réponse d’un coach . Cependant, je l’aime vraiment, mon amour pour lui n’a pas changé et je n’envisage absolument pas ma vie sans lui, je me projette tout autant dans l’avenir avec lui, il est tout pour moi. J’ignore si tu as lu mes autres articles mais tu dois absolument t’interesser à ceux qui traitent de la question des CFP. Comment dois-je faire pour essayer d’aller mieux ..? Après 20 jours de son appel, j’ai pris contact avec elle en demandant de garder au moins notre amitié, elle a refusée, j’ai demandé est ce qu’on peut se voir elle a refusée aussi, j’ai insisté pondant 3 jours pour la récupérer mais sans résultats. Pour éviter de tomber dans ce piège l’idéal est de se poser les bonnes questions afin d’arriver à analyser le contexte. Je suis vraiment tombée de très haut car notre relation était très fusionnelle, on n’a jamais douté de passer notre vie ensemble malgré la relation qui se faisait encore à distance, on se soutenait dans nos études et dans nos rêves professionnels, et on agissait seulement 3 semaines avant la rupture encore comme des amoureux des premiers jours. Je suis passée par le silence radio, puis j’ai repris contact par rapport au bébé, mais il faisait toujours en sorte de m’accabler dans nos conversations, donc rien de constructif. Est-ce que je regrette? Je lui ai répondu que je considérais ça comme une rupture puis depuis (15 jours) plus de nouvelles. C’est toi qui a pris la décision departir par conséquent les actions à mettre en place pour le récupérer seront un peu différentes de celles à mettre en place dans une recoqnuête classique. Mais se détacher psychologiquement et émotionnellement d’une relation intense n’est pas chose facile et force est de constater que cela laisse des traces. Tout d’abord un grand merci pour tes compliments car ces derniers me touchent beaucoup. Je suis certain que tu sais quoi faire… Tu dois penser à toi avant tout et mettre une croix sur cet homme qui est un manipulateur ou en tout cas qui a un effet négatif sur toi. Voila pour mon histoire désolée qui est un peu longue. Donc voila mon ex ma quitter et est parti a l’etranger rejoindre sa famille en tant qu’expatrié nous etions tres fusionnelles mais nous nous sommes detruit a petit feu sachant que j’ai commis beaucoup d’erreurs comme la menacer d’un break critiquer sa famille et meme l’avoir emprisonné socialement a cause de mes angoisses et de ma dépendance a elle pour me rassurer et pour finir mon ex meilleur ami s’en ai meler pour ne rien n’arranger et m’a enfoncer en disant que je lui avais fait vivre un enfer ,par la meme ocasion ce mise a la draguer a distance et j’ai vu toutes leurs converstions pendant un mois sans donner de nouvel a l’un comme a l’autre mon ex n’a pas forcement mis des choses plaisantes et lui encore pire jusqu’au moment ou elle lui a dit qu’elle vait rencontre quelqu’un apres j’ai une conversations calme avec elle je lui est repprocher de m’avoir mener en bateau car c’etait un break pour reflechir mtn elle me dit qu’elle se plait la bas qu’elle a bien rencontrer quelqu’un mais quel n’etait pas prete que les choses on été trop loin entre nous elle veut qu’on reste amis car elle dit que je reste quelqu’un d’important a ces yeux je ne sais plus quoi faire ni quoi penser pouvez vous m’aidez. .. seulement il y a a peine 3semaines mon ex m a recontacté. Je serais toi je le zapper ais mais c’est est cash peut être mais ça peut te rendre ta liberte, Bonsoir Après 4ans de relations donc une en couple j ai mis fin a notre histoire,après plusieurs séparations la dernière dispute(insulte) a été le déclencheur, pour chaque disputes je suis revenue en pardonnant les crises de jalousie,l alcool,etc…Mais aujourd’hui je lui et dit partir j’ai couper les ponts changer de numéro bloquer les réseaux sociaux changer mes habitudes de trajets en communs breff tous.J’arrivée a le vivre bien et soudainement il me manque,ma tête me raisonne et mon cœur pleure. Je sais plus quoi faire. Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. Mais aussi de parler de tout ce qui vous est commun. Alors ne visez pas l’oubli total de votre ex mais plutôt la reconstruction personnelle pour ne plus souffrir de ces pensées. Est-ce une reconquête ou oublier ton ex ? jusque la tout va bien….sauf que plus je me sentais bien, et plus il s’eloignait. Et pendant ces vacances uns fille avec qui j’était avec moi à l’école quand njétait petit Et venu me parler en me disant qu’elle travaillait dans ce pays en question les jours ont passé nos journées a discuter sur skype le feeling c’est installer entre temps elle a coucher avec un mec car elle n’étais plus sur de vouloir partir mais moi jetais tjr avec ma copine. Je m’étais enfin reconstruite dans mon être et ma personnalité suite à une relation toxique et violente que j’ai stoppé en 2015.. et j’avais plein de projets de vie, que j’ai toujours. Il me répond que je lui manque aussi, qu’il m’aime, et qu’une partie de son coeur sera toujours à moi, mais il dit aussi que plus jamais nous ne serons ensemble. Après cet épisode ça a été oeil pour oeil dent pour dent car tu as eu un rapport avec sa meilleure amie… Et en amour ce n’est jamais la solution. Que dois je faire pour le reconquerir ? il voulait savoir comment je me porte et s est excusé d avoir coupé les ponts. Voilà et la je suis encore plus tiraillé entre l’ignorer de mon possible ou vouloir le récupérer même si je sais qu’au fond de moi ça ne se fera jamais…. Bien vite vous verrez qu’un sourire, une caresse ou une confidence pourront vous redonner confiance et vous aider petit à petit à ne plus penser à votre ex. ..cela a toujours été parfait comme à chaque fois que nous sommes ensembles mr n’est pas téléphone ce qui a conduit à de nombreuse dispute. Mais j’ai rompu en avril dernier car je n’étais plus amoureuse de lui. Pensez vous que j’ai bien réagit. Mais ça il ne me l’a pas dit. J’ai commencé a me mettre sur mes garde et a être un peu plus possessif. Il ma paru froid et distant je chercher son regard mais rien … Nous sommes ensemble depuis 15 ans, 35 ans et 3 enfants c est la 2 eme fois qu il part et je crois ” qu’ aujourd’ hui ” c est définitif (sniff). mais j’ai peur de ce que ça peu causé chez moi car j’ai quand même une dépendance affective mais en même temps et je le dis pour tout le monde je suis à peu près convaincu qu’il faut rompre tout contact pour oublier … dans mon cas cela me fait trop mal de le voir continuer sa vie sur Facebook ou d espérer à chaque fois qu’on ce parle ou ce vois je ne sais pas quoi faire …. Le silence radio ou SR pour les intimes, est un processus à travers lequel vous allez souhaiter créer un manque chez votre ex, pour que ce dernier ou cette dernière s’aperçoive à quel point vous êtes indispensable à son équilibre. Si jamais que faire pour le récupéré( jalousie, lui montrer plus aucune importance tout en lui parlant…)Comment puis je l’oublier en sachant que je le voit tout les jours?

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